Igår däckade jag säkert innan nio, låg och tittade på Walk the line men vaknade upp halv fem imorse med både linser och kläder på mig.. Trött var ordet..

Idag lyser solen ute så ut ska vi, ska först bara hinna iväg till gymmet nu halv tio sen ska Jarkko iväg och sen har han även tagit på sig att städa lägenheten och då har jag gett en grundlig lektion att även bakom tv och data hörnan ska det städas:-)

Vi får se om det verkligen blir han som städar eller tar Leia ut på en långpromenad;-)

Blir även storhandling på maxi ikväll, så vuxet som det kan bli är denna dag eller;-)??

Nä nu lite mer kaffe och se vika tvätt innann gymmet:-)

Löningsdag är lika med stora rensa högen dagen, för är det något vi är bra på så är det att samla alla räkningar och skit i samma hög så först är det ett projekt att rensa ur vad som ska betalas och vad som åker direkt till pappershögen..

Jag stöder inte många insamlingar och dylikt men det finns en sak jag brinner för, det är för dom hemlösas skull..

Varje dag stöter man på dessa människor och oavsett om dom är berusade eller liknande så anser jag att i detta land så har vi alla rätt till humanitär levnadstandard såsom tak över huvudet , en säng och värme omkring sig.. Kanske inte en egen lägenhet till alla, men bygg kollektivboenden där man kan ha korridorliknande boendesätt, inte bara ett utan flera runt om i stan, runt om i Sverige..

Bara för att man är hemlös så behöver man inte vara en missbrukare, jag kan förstå att man efter ett tag av hopp efter stöd, hjälp av vårt sociala skyddsnät tar till något som dämpar den ångest man förmodligen får, men det finns människor på gatan som även hamnat där pga  andra omständigheter.

Jag har ett praktexempel på hur en situation i Sthlm kan se ut för att hamna på gatan..

Jobbade och rörde mig ofta sent ute på stans gator förr och ofta då man tog sig till *donken' så fanns där ett äldre par, som alltid kom bärandes på sina pappkassar.. Jag brukade prata med dom då jag tyckte det var så hemskt att dessa arma människor gick runt med det lilla dom hade kvar i sina kassar. Hela deras story visar på fastighetsägares girighet över attraktiva boenden och att förvandla dessa till guldgruvor på marknaden.. Deras innerstadslägenhet som dom hyrt större delen av sitt liv skulle förvandlas till en bostadsrätt, men paret som levde på sin pension och inget skyddsnät omkring sig såsom barn, släktingar hade inte en chans att få sig ett lån för att köpa upp den. Gick ett tag och vad som nu orsakade deras uppsägning har jag inte i huvudet, men det behövdes inte mycke för att denna ägare såg sin chans att ta över denna attraktiva lägenhet. Sen den dagen bor dom på gatorna och ofta kan jag se dom fortfarande i rulltrappan på centralen bärandes sina kassar och dom blir bara äldre och äldre..

Vad gör igentligen socialen för att hjälpa i såna här situationer?

Är det såhär vi vill att dom gamla ska få avsluta sitt liv??

Oavsett om dom flesta är missbrukare så anser jag verkligen att låt dessa männsikor få sig en frizon att få avsluta dom sista åren på, vem ger oss rätten att dömma igentligen??

Vad är skillnaden på direktör Jonsson supandes i sitt fina boende än Kalle på gatan??

Dom är lika full dagligen, men den ena gömmer sig bakom en fin fasad medans den andra får förnedra sig själv genom att tigga, höra slagord efter sig och alla dessa nedslående blickar mot han.

Visst har många av dom skitit i sina skyldigheter att betala sina räkningar och på så sätt hamnat där dom hamnat men det finns så många historier bakom alla dessa människor så att dömma alla efter en bakgrund kan vi inte ta oss rätten till att göra..

Nä ett bra sätt att stödja många av dessa människor är att köpa deras tidning och jag har en farbror som alltid står på Centralen jag handlar av, han står där då jag kommer sju på morgonen och han står där då jag ibland åker hem sju på kvällen så ser ni en säljare när ni stressar på väg till jobbet.

Ikväll var det träning på schemat, men hela familjen däckade i samband med Leia´s nattning. Vaknade upp tio i åtta och gymmet stänger ju nio så sömndrucken som jag var så kom tanken på att skippa kvällens pass, men se när jag satt på toan så vaknade träningsdjävuln i mig..

Banne mig att jag ska iväg, hinner ju faktiskt köra nästan en timme om jag skyndar mig, så fort på med kläder ut i garaget och 5 minuter senare så infann jag mig på gymmet:-)

Var ju konditon på programmet idag så 30 minuter crosstrainer på lägsta nivån och sen la jag till magövningar tills dom stängde blev iaf 360 förbrukade kalorier och nu sitter jag här och mår bra till tusen..

Träningen ger mig så mycket mer än viktminskningen och jag kommer nu aldrig ge upp den igen..

Idag blir det en dag med inneaktiviteter då vädret ute är rent ut sagt skit.

Det var ju tur att gårdagen bjöd på en massa sol så att man iaf kan hålla humöret uppe, är så beroende av solljus för mitt humör  och att sitta inne en hel helg går ju bort..Både jag och Leia älskar att va ute och promenera vare sig det är skogen eller bara runt alla lekparker som finns i vårt bostadsområde..

Blir ju även gymmet ikväll och det ska bli skönt at få komma bort för sig själv en stund, egentid är guld värd som mamma:-)

Vad underhåller ni med idag då??

Idag var det väg och mätdag och trots mitt lilla fusk med en burgare och cola samt inte så mycke träning så har jag iaf fått ner 0,8 kg denna vecka.. Inte så mycke kan tyckas men jag är nöjd, har ju även haft roliga veckan som lägger på en del vätska så nästa vecka får vi se om det händer lite mer..

Måste bara få in iaf ett pass till nästa vecka,kanske rent av ett Body pump pass:-)

Sen den 19 Januari har detta hänt:

Vikt: - 7,6 kg

Byst: - 9 cm

Midja: - 12 cm

Höft:  - 9 cm

Lår: - 11 cm

Igår var det ju doktorbesök och som han sa så går dom flesta öroninflammationer över inom första dygnet och det är väl den typen Leia åkt på, frågar man henne vart hon har ont så pekar hon givetsvis mot öronen, men det ska man nog ta med en nypa salt just nu då hon gärna vill gå till doktorn för att få sig ännu en reflex:-)

Besöket gick väl bättre än väntat, om sisådär 2-3 år så kanske hon klarar av att se den vita rocken oxå:-) Blev helt hysterisk så fort doktorn ropade upp oss i väntrummet, men han var smart och insåg att det mer var rocken som var skrämmande än hans yttre så vi gick in och satte oss..

Leia var dock hysterisk medans han lyssnade på lungorna, men det är ju bra för då hör han ju iaf rosslet då hon skriker, när vi kom till att kika in i öronen så blev det faktiskt bättre, trodde jag aldrig han skulle lyckas med och även doktorn var skeptisk, men men Leia var lite röd i öronen och skulle hon börja få hög feber och fortsätta visa tendens till ont i öronen så skulle vi göra ett återbesök under helgen för medicin, men enligt mig så är hon igentligen kry för att gå på förskolan, men eftersom deras regler säger att dom går efter allmäntillståndet och skulle hon visa sig lite småtrött eller lite hängig så skickar dom ju ändå hem henne så vi bestämde oss för att låta hon få vila upp sig ännu mer efter alla sjukor..

Som sagt så började ju jag att köra kombinerat denna vecka med ett mål mat per dag, har äevn blivit att jag ibland gnagt på någon grönsak eller ostbit på jobbet, men så länge det är kolhydratfattigt så får jag inte dåligt samvete:-)

Hade ju iallafall räknat med att jag skulle ha gått upp denna vecka då vattnet kommer tbax men se jag fick ett rätt glädjande besked imorse...

Nämligen minus 1½ kg:-)

Sen den 19 Januari har detta hänt:

Vikt: - 5. 2 kg

Byst: - 5 cm

Midja: - 8 cm

Höft: - - 5 cm

Lår: - 7 cm

Nu är det bara 15 kg kvar :-)

Sitter nu & softar framför datorn innan jag ska ta tag i diskhögen som växer på något konstigt sätt så fort man lämnar köket, det här med att hålla sig till ett glas mm existerar inte här & man ska vä va glad att glas är en bristvara i detta hus:)

Leia sover efter en lång dag på förskolan & Jarkko tränar, själv var jag upp & körde i 1½ timma sen var det hem & avbyta, hade kunnat köra ett bra tag till så peppad är jag nu med träningen..

Tror att det är för att  jag verkligen har bestämt mig den här gången för att hitta tbax till sig själv & att jag tar mig tiden att få egentid numera, har ju i 2 års tid igentligen bara låtit mig förfalla, men nu är det ändring som sagt..

Att köra kombinerad funkar oxå galant & det ska bli spännande att se var vågen landar på nästa gång, har dock ställt in mig på att jag kan ha gått upp något, men då får jag se på måtten istället..Där tror jag att det hänt lite iaf..

Mora träsk blev ju inställt, men vi tog oss till Blåkulas ridskola för att inspektera hästarna & dte blecv en succe, dock fegade Leia utr då hon skulle få klappa söta shettisen William:-) Blev väl lite väl mycke hästar på bägge sidorna..

Blir till att göra fler besök där så hon får vänja sig lite med hästar, kanske testa en ponnyridning någon gång..

Nä nu måste disken tas innan jag beslutar mig för att krypa ner i sängen istället..

En rätt alldaglig dag med andra ord:-)