21 veckor med LCHF..Nytt år nya tag..

Japp så var den första LCHF veckan avklarad härhemma detta år efter 2 veckor med fusk i jul och nyår och jag kommer som vanligt använda mig av den senaste LCHF vikten som skedde 21 december..

Gick ju upp 500 gram under mina 2 veckors semester från LCHF men denna vikt som jag hade förra måndagen går jag bara efter på mina 2 utmaningar som jag är med i..Det var ju den vikten jag hade då jag vägde in mig för dom förra måndagen så ja ni kanske tycker det är lite rörigt, men huvudsaken jag själv har koll ;-)

Vågen visade helt ok nedåt och minus även på måtten, men ångrar att jag inte mätt mina armar ngn gång då jag känner och ser att det verkligen händer grejer där, men men min sambo påpekar dagligen hur mycket jag gått ner och skulle man lyssna på han så skulle man ju nästan tro att jag håller på tyna bort och så är ju inte fallet;-)..Jag har ju en hel del kvar till min målvikt på 55-60 kg och just nu väger jag 78,8 kg..

Japp ni läste rätt första gången jag outar min vikt här och den dagen jag började med LCHF vägde jag hela 95 kg trots att det hade gått tre månader efter Dylans födelse..

Jaja jag är rätt nöjd ändå att jag kommit såpass långt efter denna förlossning..
Efter Leia´s så litade jag blint på alla som sa att allt skulle försvinna automatiskt av amningen, och det kan jag säga att det gjorde det inte alls..Jag ammade för fasen i ett år och 4 månader!! och inte förrän Leia hade hunnit bli nästan 3 år så insåg jag att det var dags att ta tag i vikten för att må bra igen och jag käkade cambridge i en månad och sen fortsatte jag med träning och någorlunda kost så lagom till jag blev gravid med Dylan så hade jag kommit ner till 69 kg och hade endast 9 kg kvar av Leia´s graviditet och ja som ni vet så gick jag snabbt upp även i nummer två och slutade på 5 kg mer då förlossningen tog sig an..

Men Leia kom jag upp i stadiga 105 kg och med Dylan 110 så gissa om jag aldrig mer ska bli gravid efter denna resa är över?? Jag är så nöjd med 2 och nu är det dags att bli nöjd med sig själv igen..

Med träning och LCHF ska jag hitta tillbaka till den jag var för ganska precis 6 år sen och jag kommer att lyckats :-)


Efter 21 veckor med LCHF har jag då tappat..


-0,8 kg (16,2 kg)

-2cm ( 46 cm mage/buk)

-2cm( 30 cm stuss)

-2cm ( 23 cm lår )

Min första vägningsvecka i mina utmaningar ligger jag nu på - 1,4 kg sen starten förra måndagen..

Utmaning ett..
Gå ner 6 kg till den 28 februari.. -1,4 kg

Utmaning två..Gå ner 20 kg till midsommar..-1,4 kg


Hur går det för er andra som hänger med i dessa två då??

Kommentarer
Postat av: Linda - En Vimsig Mamma

oj vad duktig du är!! ja det hoppas jag verkligen att jag får göra! =) har du några goda recept man kan få låna om jag nu ska testa lchf?! jag är med i JD,s utmaning och jag står på +-0 kram

2011-01-10 @ 20:25:29
URL: http://holen666.blogg.se/
Postat av: Linda - En Vimsig Mamma

oj vad duktig du är!! ja det hoppas jag verkligen att jag får göra! =) har du några goda recept man kan få låna om jag nu ska testa lchf?! jag är med i JD,s utmaning och jag står på +-0 kram

2011-01-10 @ 20:26:05
URL: http://holen666.blogg.se/
Postat av: Katta

Va duktig du är vännen!!! grymt jobbat :D Jätteroligt :D kraaam

2011-01-10 @ 20:34:32
URL: http://kattasfett.blogg.se/
Postat av: Cornelia Tonéri

Hej hej, och tack för resultatet. För att gå med i gruppen måste man bli vän med mig... Nya funktioner i grupperna gör det omöhligt för mig att lägga till dig annars, så jag hoppas det är OK. Adda mig alltså. Cornelia Tonéri så lägger jag till dig i gruppen. Det är ett jäkla dra där så det är ett bra beslut att gå med :-)

2011-01-10 @ 21:05:13
URL: http://www.corneliatoneri.blogspot.com
Postat av: Linda, -4.3 sen 3/1 2011

Fan va gött att du går neråt igen :)

Härligt härligt :)



Tack så mycket.



Ja att dom inte kumde yttra sig tycker jag är väldans dåligt då dom sätter dig i en svår situation.

2011-01-10 @ 22:10:23
URL: http://mammasbusungar.blogg.se/
Postat av: Linda, -4.3 sen 3/1 2011

Fan va gött att du går neråt igen :)

Härligt härligt :)



Tack så mycket.



Ja att dom inte kumde yttra sig tycker jag är väldans dåligt då dom sätter dig i en svår situation.

2011-01-10 @ 22:11:05
URL: http://mammasbusungar.blogg.se/
Postat av: Chrissan

Vilket fint resultat du fått av LCHF:

Hoppas på detsamma. Startat med LCHF idag. Bara testat GI förut...

Är med i Rivstart 2011 jag med.:)

2011-01-10 @ 22:29:01
URL: http://chrissanssvammel.blogspot.com
Postat av: JD | - 30,1 kg!

härligt :D



självklart funkar det fin fint :)

skriver: Linda (måndag) - 1,4 på dig! bra kämpat ;)

2011-01-10 @ 22:43:04
URL: http://josdil.blogg.se/
Postat av: JD | - 30,1 kg!

blir kanon det :D super bra att du hade minus, det är liksom huvudsaken nästan ;)



låter som du kommer fixa denna vecka galant! jag med tror jag, är super peppad :D



kram kram och god natt :)

2011-01-10 @ 23:41:26
URL: http://josdil.blogg.se/
Postat av: Linda - En Vimsig Mamma

ja dessa länkar ska jag kolla genom efter jag sovit någon timme =) kram

2011-01-11 @ 00:50:00
URL: http://holen666.blogg.se/
Postat av: Linda, -4.3 sen 3/1 2011

Första gången jag provade det och jag kan ju säga att det känns som bara den i kroppen :(

vet ej om jag ska köra båda fler gånger eller om jag bara ska satsa på den ena.

Får rådfråga min konsult.



Men jag tyckte att det var roligt så jag lär fortsätta och tydligen så gör det att man går ner i vikt lättare.

2011-01-11 @ 08:59:35
URL: http://mammasbusungar.blogg.se/
Postat av: Fia

Sv: åh tack för den bra o positiva kommentaren! De e sånt man behöver när man känner att allt går emot en lite! Supertack den värmde :)



Va duktig du e själv :)

2011-01-11 @ 09:12:46
URL: http://fiasfight.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0